Über uns

Ina Römer

Ich bin Yogalehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Zum ersten Mal habe ich während meines Studiums an einer Yogastunde teilgenommen. Sofort war ich davon begeistert körperlich an meine Grenzen zu gehen, Seele und Geist dabei mitzunehmen. Die Freiheit dadurch zu spüren, dass beim Yoga nur meine eigenen Grenzen zählen und der Weg das Ziel ist.

 

Nach drei Jahren intensiver Yogapraxis und mehreren Aufenthalten in einem Ashram habe ich mich zur Yogalehrerin ausbilden lassen. Mit der Zeit enwickelte sich bei mir das Bedürfnis die Menschen mit denen ich arbeite, tiefergehend und auch individuell auf ihrem Weg durch vielfälltige Herausforderungen und Veränderungen unterstützen zu können. Es folgte eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Eine wichtige Voraussetzung für körperliches, geitiges und seelisches Wohlbefinden ist für mich eine gesunde Verbindung mit sich selbst. Sowohl Yoga als auch Psychotherapie bieten verschiedene wunderbare Möglichkeiten die eigenen Grenzen und Ressourcen und das eigene Entwicklungspotenzial zu entdecken und für sich zu nutzen. 

Steffen Fuchs

Steffen beschäftigt sich bereits sein ganzes Leben mit Bewegung. Als ausgebildeter Balletttänzer und Choreograf leitet er mittlerweile die Ballettcompagnie am Theater Koblenz.

Er ist von der ganzheitlichen Wirkung des Yoga überzeugt, seit er 2003 seine erste Stunde besuchte. Um auch den Tänzern seiner Compagnie die Vorteile dieses Systems vermitteln zu können, schloss er eine Ausbildung als Yogalehrer am „Shunia Yoga Centrum Köln“ ab. Daneben unterrichtet Steffen aber auch Menschen, die Yoga kennenlernen möchten.

Sein Unterricht legt den Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung und die daraus entstehende Fokussierung des Geistes.

Rory Stead

Integrity on the mat,

Clarity in the mind,

Joy in the heart….

Rory ist ausgebildeter Tänzer, zeichnet Comics und praktiziert seit vielen Jahren Yoga. In seinen Unterricht fließen nicht nur die indischen Elemente ein, die er in seiner eigenen Yogalehrerausbildung erlernt hat, sondern auch seine südafrikanischen Wurzeln und natürlich auch seine langjährige Erfahrung als klassischer Tänzer.

In seinem Uterricht sieht er den Körper als Wegweiser zur inneren Mitte. Indem der Blick nach innen gerichtet ist, können Grenzen erspürt und überwunden werden. Körper, Geist und Seele verschmelzen zu einer Einheit und Entspannung kann auch in der Anstrengung erlebt werden.

Angelina Kattermann

Angelina ist schon seit sie laufen kann sportlich aktiv. Angefangen mit Turnen und Showtanz war Sie zuletzt Mitglied einer Musicalgruppe. Seit mittlerweile 6 Jahren praktiziert sie Yoga, ihre Ausbildung absolviert sie nach dem ganzheitlichen Yogastil von Swami Shivananda.

Ihre kraftvollen Yogastunden werden durch den ganzheitlichen Stil von Atemübungen, Tiefenentspannung und kurze Meditationen abgerundet.