Workshops

faszienYoga – Workshop

Samstag 14. Dezember 2019

9:00 bis 11:30 Uhr

Samstag 08. Februar 2020

9:00 bis 11:30 Uhr

Samstag 14. März 2020

9:00 bis 11:30 Uhr

30 Euro pro Person (Studenten 25 Euro)

In diesem Workshop könnt ihr euch auf eine ganzheitliche und intensive Yogapraxis freuen, ganz besonders werden wir „yogisch“ auf die Faszien eingehen, ihr lernt weniger bekannte und spannende Atemübungen und Asanas kennen, die sich besonders gut auf Faszien auswirken.

Belebt, entspannt und erfrischt geht ihr aus dem Workshop ins Wochenende und fühlt euch einfach nur wohl und zuhause in eurem Körper!

Die Inhalte sind:

  • Tiefenentspannung
  • Faszientraining
  • Atemübungen
  • Faszienrollmassage
  • Asanas
  • Meditation

Zum Kursplan und zur Anmeldung

Bei der Kontaktaufnahme per Kontaktformular oder E-Mail werden deine Angaben zwecks Bearbeitung der Anfrage sowie für den Fall, dass Anschlussfragen entstehen, gespeichert. Weitere Informationen findest du in der Datenschutzerklärung.